“LỘT XÁC” Sau Sinh Hiệu Quả Tại Nhà

Published by Thúy Hoàng on

Nguyên nhân thay đổi làn da sau quá trình mang thai

Do sự gia tăng trọng lượng thai trong quá trình mang thai dẫn đến các sợi liên kết, collagen, elastin bị tổn thương, kéo giãn gây ra hiện tượng rạn da, nứt da trong quá trình mang thai và để lại một vùng da khó hồi phục sau khi sinh nếu không được chăm sóc hợp lý. Các vết rạn da sẽ làm cho các chị em không tự tin khi đi ra ngoài và diện các bộ đồ vào những dịp quan trọng hoặc đi dạo biển. Vì vậy, MYSPA sẽ chỉ ra cho các bạn bí quyết để lột xác sau sinh tại nhà hiệu quả nhất.

Bài viết này sẽ giúp bạn điều gì

Bài viết “LỘT XÁC” SAU SINH TẠI NHÀ của MYSPA với những phương pháp hiệu quả nhất sẽ giúp cho các bạn có một làn da trắng sáng, căng bóng, mềm mịn.

Làm mờ các vết thâm nám, sạm da.

Nuôi dưỡng phục hồi da loại bỏ mụn, mờ sẹo.

Lấy lại vóc dáng, giúp cơ thể săn chắc, khỏe mạnh.

Các phương pháp MYSPA chia sẻ cho các bạn

Loại bỏ tế bào chết 3 lần 1 tuần

Việc loại bỏ tế bào chết giúp lỗ chân lông thông thoáng, dưỡng ẩm và quá trình tái tạo diễn ra nhanh hơn cho da.

Lợi ích của việc tẩy tế bào chết

Xông hơi

Việc xông hơi sau sinh sẽ mang đến sự thư giản cho các mẹ sau sinh. Xông hơi chính là sự kết hợp giữa nước nóng và các loại lá như bưởi, chanh, sả, gừng, ngãi cứu, hương nhu, bạc hà, tía tô, trầu không,… kích thích tuyến mồ hôi của chị em để thải chất độc ra ngoài.

Nên xông hơi 2-3 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Massage da mặt hàng ngày

Để da mặt trở nên săn chắc, hạn chế các nếp nhăn vì thức khuya chăm con. Các mẹ nên massage da mặt hàng ngày để làn da được thư giãn và trở nên căng mịn hơn.

Các bước massage mặt hiệu quả

Sử dụng lá trầu không giảm quầng thâm mắt

Vì thức khuya để chăm con nên quầng mắt của các mẹ trở nên thâm nhiều và to hơn. Trong lá trầu có chứa một dạng phenol có tên là chavicol có đặc tính khử trùng rất tốt. Chính vì vậy, lá trầu không rất hữu ích với sức khỏe con người như làm sạch, sáng mắt, hơ mắt bằng lá trầu không còn giúp giảm thâm quầng mắt.

Cách làm: Sử dụng 7- 9 lá trầu không rửa sạch và vò nát để lấy tinh dầu của trầu không sau đó thả vào bát nước nóng để xông mắt từ 7 – 10 phút 1 ngày( nên để bát nước nóng cách mắt 25cm).

Nên làm thường xuyên từ 7 – 9 ngày liên tục.

Sử dụng tinh dầu của lá trầu không với nước nóng để xông mắt.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Uống đầy đủ 2 lít nước 1 ngày.

Bổ sung nhiều chất xơ từ rauvà vitamin từ các loại ngũ quả.

Bổ sung các loại omega axit có trong các loại cá ngừ, cá bống nguyên con,…

Chế độ dinh dưỡng cần chú ý của các mẹ sau sinh

Tập thể dục thường xuyên

Giúp giảm cân nhanh, nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc.

Giúp làn da căng mịn, khỏe đẹp.

Máu huyết lưu thông giúp cho bạn một cơ thể luôn luôn tràn đầy sức sống.

Tập thể dục giúp lấy lại vóc dáng và cơ thể chắc khỏe.

Sử dụng tinh bột nghệ

Sử dụng mặt nạ nghệ tươi với trứng gà hoặc sữa tươi theo tỉ lệ để có một làn da căng mịn, sáng bóng mỗi ngày.

Chú ý: Thực hiện 2 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nguồn: Internet

Không nên sử dụng mỹ phẩm có chất tẩy mạnh

Vì sau sinh sản phụ có làn da còn mỏng và khá nhạy cảm vì vậy không nên sử dụng mỹ phẩm có chất tẩy mạnh.

Nên sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Các bạn có thể tham khảo thêm cách chăm sóc da tại đây: https://myspa.vn/blog/cai-thien-lan-da-voi-cac-loai-dau/ https://myspa.vn/blog/het-sach-mun-tu-tin-toa-sang/

MYSPA chúc các bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng khỏe đẹp cùng với làn da sáng, mịn màng như tuổi đôi mươi trong thời gian sớm nhất.

Thông tin liên hệ với Myspa

Hiện nay phần mềm Myspa đang đứng đầu top những phần mềm công nghệ trong lĩnh vực quản lý Spa – TMV – Clinic với rất nhiều tính năng:

– Sắp xếp lịch hẹn: Giúp khách hàng có được cái nhìn tổng quan nhất về các khung giờ khách đã đặt hoặc chưa. Giúp nhân viên không bỏ sót hay quên lịch hẹn với khách hàng.

– Tính tiền nhanh chóng: Kết nối dễ dàng với máy quét mã vạch và máy in bill. Mọi thao tác với máy tính tiền (POS) đều được tích hợp trên phần mềm Myspa.

–  Quản lý nhân viên: Giúp bạn dễ dàng theo dõi các hoạt động của nhân viên. Đánh giá nhân viên có làm việc tích cực hay không.

-Và nhiều tính năng khác,…..

Nếu có bất kì thắc mắc về Phần mềm quản lý CSKH MYSPA, liên hệ ngay cho chúng tôi để được tư vấn nhé!

Hotline : 0899 455 223 hoặc 0899 31 0908
Website : https://myspa.vn
Fanpage : https://www.facebook.com/MyspaVietnam/


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *