Đậu đỏ, đậu nành, đậu xanh… là những sản phẩm lành tính vô cùng quý giá đến từ thiên nhiên. Không những tiết kiệm chi phí mà còn đem lại hiệu quả cao cho làn da của bạn. Hãy cùng Myspa.vn tìm hiểu về công dụng cũng như tính năng của các loại đậu này.
Đậu nành (đỗ tương)
Trong hạt đậu nành chứa 8% nước, 5% chất vô cơ, 15-20% chất béo, 15-25% glucose, 35-45% chất đạm với đủ các loại amino acid cần thiết (Isoleucin, Metionin, Lysin, Phenylalanin, Tryptophan, Valin) và nhiều sinh tố, khoáng chất canxi, sắt, phốt pho, magiê, kali, natri, lưu huỳnh, các vitamin A, B1, B2, D, E, F, các enzyme, sáp, nhựa, Cellulose.
Sữa đậu nành là loại thức uống rất rẻ và dễ tìm. Nó có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đặc biệt là đối với nữ giới. Trong sữa đậu nành chứa hàm lượng cao Genistein. Đây là một chất có khả năng kéo dài quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể.
Ngoài ra, bột đậu nành và bã đậu nành khi kết hợp cùng với sữa chua, mật ong… dùng làm mặt nạ cũng có tác dụng làm trắng da, diệt khuẩn và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Đậu xanh
Thành phần chính gồm protit, tinh bột, chất béo và chất xơ, nó chứa Vitamin E, B1, B2, B3, B6, C, tiền vitamin A, vitamin K, acid folic và các khoáng tố gồm Ca, Mg, K, Na… giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan.
Trong đậu xanh có chứa hợp chất loại bỏ độc và giúp da sáng và rạng rỡ hơn.
Ngoài việc làm đẹp, đậu xanh còn lấy hạt để trồng giá đỗ. Những món ăn như chè, bánh đậu xanh, cháo đậu… là những thực phẩm cũng vô cùng tốt cho sức khỏe, làm thanh mát cơ thể.
Đậu đỏ
Cũng tương tự đậu xanh, đậu đỏ cũng có tác dụng trong việc làm mát cơ thể, giải độc tố. Đậu đỏ có thể nấu làm nước uống hay cho nước lọc hằng ngày. Đây cũng là giải pháp cho người hay thường bị bí tiểu.
Bột đậu đỏ được xem là sản phẩm được tìm kiếm nhiều nhất trong các lọai bột dùng làm mặt nạ chăm sóc da. Hỗn hợp bột đậu đỏ có thể kết hợp với mật ong, chanh… và sử dụng 3 đến 4 lần mỗi tuần sẽ thấy làn da được cải thiên rõ rệt.
Ngũ cốc
Đây là hỗn hợp bột gồm các loại đậu, yến mạch, hạt kê, sen… chưa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư.
Bột ngũ cốc dồi dào chất xơ, lượng đường cân đối, chất béo ít nên chống lão hoá khá tốt. Đồng thời còn giúp làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn giúp chúng ta trẻ lâu hơn.
Bên cạnh đó, nó còn có các công dụng khác như: lợi sữa, tăng khả năng miễn nhiễm, tốt cho hệ tiêu hóa,…
Nếu có bất kì thắc mắc về Phần mềm quản lý CSKH MYSPA, liên hệ ngay cho chúng tôi để được tư vấn nhé!
Hotline : 0899 455 223 hoặc 0899 31 0908
Website : https://myspa.vn
Fanpage : https://www.facebook.com/MyspaVietnam/
Leave a Reply